仰卧起坐的正确做法

本以为什么都没有，没有系统，没有金手指，甚至没有这个世界的记忆，但老天赋予他过人的胆气和力量；本只想过着逍遥自在的生活，却没想到身世离奇，最后竟牵动几国大战，想置身事外，没门儿，唯有战；本憧憬一生一世一双人的美好爱情，奈何命犯桃花，见一个喜欢一个，哦，不，是被喜欢，被喜欢……他胆可赤手博虎，他力可擎天撼地。拿起武器，他铁骨铮铮，放下武器，他柔情似水。...