早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好

林天穿越了，成为东荒剑宗的一名普通弟子。因为体质太差，无人愿意收他入门，被扔去藏经阁打扫卫生。本以为一直会在藏经阁扫地到死，却在这时绑定签到系统。“叮！在藏经阁签到，获得易经洗髓经！”“叮！在后山禁地签到，获得万剑归宗！”“叮！在炼丹房签到，获得太上炼丹心得！”“叮！在圣女寝宫签到，获得天地阴阳大悲赋！”三年后，魔道围攻东荒剑宗，护山大阵被破，宗门岌岌可危。眼看就要杀上宗主大殿，将东荒剑宗镇压的时候。一道无上剑气，寒光耀九州，从藏经阁斩出，将群魔轰杀！这一日，林天自藏经阁走出，整个世界都因为他颤抖。群：1...