柔道基本功都练什么

觉远一觉醒来成为了大秦帝朝的超度师。恰逢乱世，妖魔鬼怪，厉鬼横行。觉远发现只要成功超度亡魂、厉鬼就能获得奖励。易筋经、洗髓经、金刚掌、千手如来掌······大日如来经。爽文，不虐主...