下肢力量训练12个动作

＊50章左右开始主线正剧，非战斗人员请尽速撤离＊曾经许下“此生无悔入刀坑，来生愿成真正审”这个愿望的她，被自己蠢死之后如愿以偿穿越到了刀剑的世界，但并不是成为审神者，而是成了一把不知名的短刀！过着每天被审神者拿来组cp、被长谷部追着要自己干活的生活，她却一点也不觉得糟糕！毕竟这裡有三个哥哥多疼爱自己，还有一群美色杰出的刀……等等，等等。说好的咸鱼人生呢？她没有那么伟大啊！别追着她跑啊各位！飞红：（怒摔剧本）作者你给我出来！我要通篇当米虫！...