腰疼得直不起来怎么缓解

瓦尔达大陆有个年轻人，身穿黑袍以及般若面具，没人知道他长的什么样，只有无尽的恐惧，有的人说他是剑圣，有的人说是大魔法师，有的人说他是最耀眼的圣骑士，也有的人说他是杀人不眨眼的刺客杀手等等，没有人知道他的实力有多强，只知道他不管是召唤，黑魔法，白魔法，剑术，圣骑，刺客等等职业他都凌驾于别人之上，但名头响彻一年后突然消失了。在瓦尔达大陆冰念城中，一个破烂的小房子中，一位年轻人在被一个妇女鞭打...............