怎样锻炼腿部肌肉增粗

（新书《从现代开始的火影世界》已发布，请多多支持） 从前有座山，山上有座庙，庙里有个倒霉蛋穿越了，他变成了日向家的大少爷，还顺带在火影世界里觉醒了替身的能力。 你说有替身就有替身吧，可为什么这个名为“辉夜姬”的替身......长得这么像某位最终BOSS呢？ 这也太膈应人了吧？看着漂浮在自己身后的那个缩小版大筒木辉夜，日向御行的脑门上出现了一堆黑线。...