如何锻炼硬度和持久度

灵气复苏，修炼大时代来临！　　每座城市，都有传承天碑，破土而出。　　传承天碑上，显示着天地人三榜，排名越高，得到的传承越强！　　有人榜第一者，得到一枚仙丹，有地榜第一者，得到上古神器东皇钟！　　更有天榜第一者，唤醒神话中的人物，孙悟空，猪八戒，二郎神，哪吒，白娘子，八仙，纷纷从沉睡中醒来。　　最疯狂的是，星空古路重启，地球和诸多星球之间，可随意往来。　　大批异星强者，涌入地球，疯狂杀戮，大肆掠夺。　　这是一个不努力修炼就会死的残酷时代，也是一个诸天争锋，人人都有成圣做祖机会的璀璨时代。　　楚云的崛起之路，...