做什么运动可以延长性功能

石马铺快手绍许在上任的第一天便遭遇了生平从未预见的动乱，重伤昏迷的他在地窖中苏醒，眼见山河飘零，故人离散，兄长的嘱托犹在耳边，他决定捍卫这座城池最后的尊严。哪怕如今这里最需要的，不过是一个无畏生死的匹夫···（经典历史小说，非穿越系统文，引证有考，未必真假）...