怎样才能把肱二头肌练到爆筋

人人都说英国公府，家风严谨，夫妻举案齐眉，父慈子孝，其乐融融，是个人人羡慕的圆满家庭。无论投胎到哪一个，都是幸福一生的命运。　　偏偏，她成了那个多余的元妻之女。既占嫡，又占长，还无时无刻不提醒着亲爹继母，他们圣洁美好的婚姻到底有多龌蹉……　　于是，她被迫重新投胎了。　　最终成为心上人和情敌美好爱情的结晶！！！...