怎样练胸肌最快最有效的方法

世界真奇妙，阅人最重要。　　周天逸来到一个陌生的世界，各种奇人异事扑面而来。　　不阅人，无以阅世。　　杀机重重的世界，唯有长袖善舞，左右逢源，凭借对人性的领悟，才能一步步攀升到人生巅峰......　　一切都是未知数，一切只能靠自己。...