柔道基本功都练什么

男人四十应该什么样？原本没有一个固定的评判标准。可不知从什么时候开始，成熟稳重、睿智大气，事业有成成了标配，君不见文学影视作品中，动辄就是某总、某董。出入必是宝马香车西装革履，工作也总是高端写字楼江景海景办公室里挥斥方遒运筹帷幄，身边美女俊男跟班成群，惹得年轻女主们趋之若鹜。似乎这个年龄段的男人个个都是人生巅峰的存在。可在现实中这样的人又有多少呢？那些普普通通的小人物怕还是占了大多数。尹旭奎，一个银行的小柜员，一个老实巴交甚至有些懦弱的中年男人。赚着稳定却不高的收入，在家做着家庭煮夫。忍受着行里晚辈上级的...