持久力怎么锻炼方法

一个现实社会爱玩骑马与砍杀游戏的普通上班族，意外穿越到骑砍游戏的世界中，开始了自己道路曲折的称王之路,游戏中的十六位NPC都化为了主角身边的得力助手：四猛将、盗圣、杀手之王、双侠盗、神医、工程师、商界奇才等纷纷聚集到他的身边，助其成就一番王侯霸业！一个女人的背叛，一个女人的舍命相助！一段凄美的爱情故事！难道主角注定孤独？……且看张武如何力抗重重压力，打破层层阻碍，建立一个强大的帝国，重铸一个自己的秩序……...