颈椎要怎么锻炼才好

新书《当系统泛滥成灾》已发布，求支持！【与本书有联动，填鸿蒙世界挖的坑】　　——　　本书《灵器复苏》简介：　　王羲之的笔，神医扁鹊的草绳，杜甫诗中的西岭窗和东吴门……各种名人遗留的古物都苏醒了特殊的能力，它们可以颠覆现实，祸乱人间。　　这是一个灵器复苏的时代。　　你意想不到的古物，都在以不起眼的方式逐渐苏醒。　　——　　【已有百万字完本小说，可放心收藏。】　　【书友群：125287626】...