睡前多长时间不宜运动

故事讲述了上个世纪解放前，赵保国做为营长在一次战斗中负伤，解放后赵保国的部队被移防在了一座海岛之上，赵保国和妻子申雪很快就在小岛上举办了婚礼，几年过后；两人有了三个儿子和一个闺女；大儿子叫赵小军；二儿子叫赵小海；三儿子叫赵小东，小女儿叫赵小华；四个子女从小到大的人生经历和人生抉择。...