坐久了屁股变大了怎么减

科比退役的时候，原本想喊一句：曼巴，out！但他想了想，最终改口说：我离开了，但曼巴精神，never out！因为有叶昊！巴克利摇着头说，那可不止是曼巴，那就是球魔啊！韦德、詹姆斯、库里等人苦笑，我们这个时代被球魔统治着！球魔，恐怖如斯！当球魔最后和科比联手，那就更恐怖如斯！【这是一个在曼巴精神指引下前行的成长故事，以此怀念科比老大。提示，第一卷为国内篇章，至68章，NBA剧情从第二卷69章开始】群号：850220243...