日向和影山两人冲突过後两个礼拜，乌野再次出发去东京远征。
原本说好立花要和日向一起过去去找乌养老教练，但因为多种原因，立花的家人先帮立花请假去检查身体，确认身体的状况。
排球部恢复练习後，影山和日向二人基本在不同组训练，他们也没有多余的交谈，也没有一起留下来自主练习，影山会留下来练托球，日向则是到乌养老教练训练。
立花想到当初日向和影山争执的内容，日向提到说他很怕自己无法在快攻上得分，就无法上场，就会被他取代。
立花想到这个心情只能用五味杂陈来形容，这是他最害怕遇到的状况。
不管在还没来这个世界，还是现在在乌野，他最想要看到对方成长的就是日向，他也知道日向的成长是和影山密不可分，但他并没有想要导致对方可能有上不了场的恐惧。
虽然，日向很清楚他可以上场都是多亏影山的传球，但是如果日向没有足够的努力，就算有先天的优势，一样无法上场赢球，就像是影山曾说发球很烂，接球很烂，拦网也烂，只有跳的高，反应有点快的人(不过现在日向发球不烂，至少可以指定要发到哪，接球也可以预判)，为什麽要让日向上场，就是为了赢球呀。
因为身高矮，一直被人质疑赢球的可能性，无形之中增加日向许多焦虑感，无法得分，等於无用，等於会被换下来这种恐惧，不会因为每次赢球而减少，但可能会因为每次失误而增加。
但是喜欢排球的心并不会因此消灭，所以不断变强，不断前进，这就是胜利的不二法门。
立花虽然心里想得很明白，但日向那番话还是给他带来影响，导致他的心结一直没有办法解开，立花不断的调适自己，但反映在身上的就是厌食一直没有好。
立花摸摸自己的胃。但是，只有胜者才可以站在球场上，这就是简单明了的法则，强大就是绝对的，强大就是自由的，胜者即是强大。
他必须越来越强，虽然让日向有恐惧感并非他的本意，但如果这份恐惧和焦虑化作日向进化的动力，他可以是那个给予恐惧来源的人。就像是日向对於影山应该也有相同的焦虑感和嫉妒之心，但这份嫉妒之心和焦虑感会化作日向的血肉，成为他成长的根基，让他飞翔，翱翔在这块天空之下。
日向在乌养老教练那边接受训练，乌养老教练虽然不太知道怪人快攻，但他发现日向处理球的能力比他想像中的好，日向解释：「因为国中的时候，小苍，阿就是跟我一起读乌野的立花苍，现在也是排球部的，他在国中的时候就不断跟我说要碰触球，要锻链球感，甚至要观察对方球路，这样不管面对拦网、扣球都可以反射性的动作。」
「你那个朋友不错呀，改天带来给我认识，这样的话，你是不是现在每天都还在碰触球？」
「那是当然，我不想输给小苍，更不想输给影山，所以我要做的事情还很多！」
乌养教练看着日向，突然大笑，他喜欢直率的小夥子。
日向摸着球说：「攻击手开始助跑的时机点，就决定一切。就是因为这个身高，才更要在高度上赢过别人，多跳高一公分，多跳高一厘米，早一秒钟，到达最高点。」
「你的意思是，从今以後，即使在最高点，你也要战斗吗？」
乌养教练露出严肃的表情，日向看向乌养教练。
「这样的话，你的夥伴必须有所改变，但这由系心去担心就好。」
「影山很厉害，所以一定没有问题。所以为了不让我落後於他，请教我在最高点战斗的方法。」
「那从现在起，你要开始不断练习跟不同人打出第一节奏的快攻。」
「你好呀。」乌养老教练这边有许多人在练习，也都被找来当作日向的练习对象。
「你们好！麻烦你们了！」
日向每天都在乌养老教练特训的时候，进步非常的快，不管多高多低的托球，原本日向可能会心慌，但现在已经可以稳定处理球。
有一天，乌养老教练在旁边摘番茄的时候，日向顺便蹲下来帮忙，开口问出他一直很纠结的事情:「乌养教练，其实我跟影山打架，但我知道他懂我的意思，我也把我的意思明确地传达给他，他现在一定也在特训，但我之前有跟你说过国中教我打排球的小苍…」
「嗯?」
「我知道小苍身体不太好。」「喔?」
「小苍他一直有厌食的状况，之後他体力跟不太上，所以他一直都不是先发球员。」
「所以你对他有愧疚感?」
「并不是，小苍比我厉害多了，我是恐惧，恐惧我会被小苍换下来，这可能心里想想就算了，但是在那天….我讲出来了。」
乌养老教练停下手边的动作看向日向。
日向看着手上的番茄。
「我可能伤害到他了，我一直知道他是多麽喜欢的排球，他最快乐的事情就是打排球，他也不吝啬地教我怎麽打排球，陪我度过最艰辛的国中，我们一起度过惨败的比赛，甚至他陪我读书，帮我考上了乌野。但我….」
「任何一个球类运动，都是讲求胜利的运动，谁可以获得胜利，谁就站在场上。虽然我不认识你口中的小苍，但如果他如同你所说的这麽热爱排球，他就会养好自己身体，把你的先发位置夺过来。」
日向看向乌养教练。乌养教练站了起来，太阳从乌养教练背後洒了下来，让日向感到有点刺眼，无法看清楚乌养教练的脸。
「所以队友也是竞争对手，你现在要想的是如何变强。你朋友也是把你当作竞争对手在看待，你如果发现他因为你的话动摇，你更要向他宣示，你是不会输给他的。」
日向看着乌养教练的脸，慢慢的变清晰，一种坚定的神情，慢慢浮现在日向眼中。
我把小苍当作对手，小苍也把我当作对手，谁输了就是谁被换下来，就是这样，没有别的。
影山在冲突的隔天，虽然很不情愿之下，但身体很诚实地到了以前儿童排球的地方，没有想说可以遇到及川前辈，打算绕了一圈就回去，但刚好及川前辈就带着他的侄子出现在影山面前。
影山用尽各种方法，希望及川前辈给予几点意见，及川受不了自己後辈，他本来就是一个刀子口豆腐心的男人(?)，只好勉强帮影山开导。
「所以，只要按照我说的去做就好了，就像独裁者一样耶。」
影山说不出话来的看着及川。
「你有想过吗?你有百分之百举出小不点想要的球吗?你认为现状是最好的而不愿改进，你很胆小耶。」
这句话让影山想到立花也曾经跟他说过的:「你在害怕吗?」｢日向相信你呀。｣
及川又说:「你可别搞错了，掌握攻击主导权的是小不点，而不是你呀。」
影山这时候被当头棒喝，立花也曾说：「主导快攻的是翔阳呀。」
这些都是不断重复的话，但是影山之前对於被换下场的恐惧，对於没有队友接他的球，对於输球不敢靠近一步的情绪，让他没有办法接受日向和立花的话。
但及川前辈的话，让他感觉像是在菩提树下顿悟一般。
「所以说你之前还没说完影山可以改变的地方，结果你就去看医生了，的确你该去看医生。」乌养教练打电话给立花。
立花：「这是我的猜想，如果影山抵销球的威力，让球停在最高点，只要一瞬间就可以了，那一瞬间就可以让日向看清楚拦网，增加翔阳更多选项。总而言之，我印象乌养老教练曾经说过，只要是给攻击手好打的球，就是最好的托球，没错吧？」
乌养教练彷佛想到了甚麽，嘴巴也没有合起来。
他和立花讲完电话，将日向载到爷爷那边，和爷爷那边讨论完之後，他完全明白立花的假设。
他马上打电话给影山，跟影山说他应该要做的改变。
「你的球必须停在日向击球的最高点，就是在攻击手打点的地方，举出会下坠的球，但是传球的距离越远，难度越高，你可以．．。」
「我可以，我办得到！」影山眼神，让乌养教练会心一笑，「其实这也是多亏立花和我爷爷，我才想到的。」
影山听到立花的名字，哼了一声，他勉强原谅立花上次拿排球砸他的事情了。
当然，除了日向、影山二人在寻求进化以外，其他人也是不断在寻求变化。
立花经常被旭学长询问跳发的问题，立花发现旭的发球，虽然现在准头不好，但是威力超强，「学长可能可以尝试先从一半的力气发球，先让自己可以发得过，之後慢慢增强威力。」
旭腼腆的道谢，西谷这时候跑过来和旭说他想要举球给旭扣球。
菅原他们则是在看巴西排球队的影片，这是立花和大地前辈讨论的结果，同步攻击可以尝试，而且每个人都要尝试，不管是谁都要跟举球员配合，甚至可以做双举球员，菅原、影山、立花都可以举球给同时攻击的攻击手。多一个攻击选项，就多一个迷惑对手的武器，就增加胜利的机率。
山口也是不断到小嶋那边加强发球，立花向山口说：「我一定要接到你每颗跳飘！」「我一定要发到你每颗都接不到！」山口同样宣示。
两者互望对笑，这时候立花感觉背後一冷，他发现月岛瞪着他，月岛发现立花发现之後哼了一声。
立花沉思的看着月岛背影，他觉得月岛的眼神不只是他和山口的对话，在某一方面，月岛的问题慢慢浮现了，但立花看向又跑去训练发球的山口，有山口在，月岛一定没问题的。
於是，乌野高中再次出发去东京，这次是在春高预赛之前，时间最长的远征。
作者有话说：下回进入第二次东京远征，要写到美人赤苇和开心果木兔了！