最开始的时候苏月行一直用药物维持自己的抑郁症，后来经济上面有些吃不消了，她便在网上加入了抑郁症患者互助群，通过网上的CBT小组开始了采取了CBT疗法进行治疗。然后她发现这种CBT的方法要比用药更科学也更安全，就果断的放弃了药物，同时也自觉地加强了自身锻炼。除了遭受房东辱骂而崩溃过一次外，整体来看，她的情况要比刚辞职那时好多了。只是没了收入也不能坐吃山空，于是她在网上开了间网上商店，虽然每个月的收入不如在公司时高，但生意也逐渐走上了正轨，收入让她付个房租吃饱饭还是不成问题的。
而仇棠，对这个人苏月行很是搞不清楚。一个大男人也未见他出门上过班，看来也是无业的。而自己想要在白天霸占客厅一边看电视一边做做网店生意的愿望也就此破灭了。
时间转瞬到了早上9点。天光已是大亮，气温也上升了起来。苏月行换好了她的运动服就打算出门去跑跑步锻炼一番。未想到她一打开自己的房门就看到了仇棠也开了他的房门走了出来。
“要出去锻炼？”
“是啊。今天天不错。”既然已经答应要好好相处，自然也要好好的回答问题，“之后我打算去买菜。大厨师，你晚上打算做什么？”
仇棠扑哧一笑，“你想吃什么就买什么吧。我没什么拿手的菜，却也没什么不会做的。”
他的回答让苏月行郁闷了一下，她突然觉得自己在厨艺方面居然还比不上一个男人。她点了点头，“那我晚上就等着吃了。”说罢就出了门。
苏月行和平时一样围绕她租住的老旧房子的一周跑了三圈，擦了擦额上的汗，便去了菜市场买了些今晚要吃的菜。只是在她出菜市场门的时候，只觉得背后似乎有人在盯着自己。这种感觉让她似曾相识，她不禁脚下加快了速度，急匆匆的往回走，到了后来索性撒开腿跑回了家。
关上房门，苏月行扔下手中的东西站在那里瑟瑟发抖。她苍白的脸色也把仇棠吓了一跳，“发生什么事了？”
“有人跟着我！”苏月行颤抖地说。就在这时，咚咚的敲门声响了起来。苏月行犹如受惊的兔子般一下子躲到了仇棠的身后。
“别怕。”仇棠安慰她说，然后冲着门外问道：“哪位？”
“送快递的。”
“看，是快递小哥。”仇棠笑着转回身对苏月行说，然后开了门。
“小苏打是住这吗？这有她的快递。”
“小苏打？”仇棠一愣。
“是我。”苏月行从他身后转了出来，颤巍巍的签收了包裹就一溜烟的钻进了房间，锁上门，未再与仇棠说一句话。
仇棠很无奈，站在客厅里看着被苏月行扔在地上的菜和她的包裹，叹了一口气。他在门外对着坐在屋子里已然抱成一团的苏月行诚恳的说道:“我一直都在家里，所以你放心不会有人会伤害你的。”
听到他的话，苏月行再也压抑不住心里的恐惧和郁闷，眼泪一下子喷涌出来。活着竟是这么的累，为什么自己会遇到这种乱七八糟的事？为什么？所有负面的情绪涌上来，她倒在床上感觉自己是那么孤独、那么无助，眼前的世界一下子变得一片漆黑，她竟看不到一丝光明。
PS：作者君自己本身并没有抑郁症，身边也没有患了抑郁症的朋友。所以文中所写的关于抑郁症的一些表现、治疗方式除了来源于网络的介绍外，就是作者君自己的主观臆想了。如有不正之处还请见谅φ(>ω<*)